こんにちは！黄金中央のきつ井整骨院です(^^♪
そして私は、きつ井整骨院の中でオイルリンパマッサージをやっています智美です。
資格としては「トータルボディーリンパケア技術取得者」と長い名前がついていますが、世に言う「セラピスト」です。ちゃんとお勉強して、実技試験も受けて資格を取得しています(^^)v
今日はリンパについて少しお話しようと思います(*^^*)
皆さんの中にはリンパマッサージに、通われている方もいらっしゃると思いますが、中には興味はあるけどなかなか一歩が踏み出せないという方もいるのではないでしょうか？
そもそもリンパって何なんでしょう？
リンパ液は血液のようにポンプ（心臓）がないので、自力では流れを作ることができません💦
リンパ管は体の表面に近いところに7割、深いところに3割分布しています。周りにある筋肉の動きなどで足の方から頭の方へ向かって流れるようになっていて、リンパ管の中にあるリンパ液は1時間に12～13センチ程しか進みません😞ビックリですよね💦
横になって休む事によって体が水平になることで、リンパの流れは良くなります。昼間のむくみが夜寝て朝には解消されているのはそういう理由です!(^^)!
リンパ管は余分な水分や老廃物などを外に運ぶ出すための役割と免疫に関する役割をしています。
リンパの流れが良くなると、むくみの解消・疲労解消・免疫力up・代謝促進・細胞活性・細胞活性などなど、女性だけでなく男性にも嬉しい効果が見られますヽ(^o^)丿
お顔ではしみ・しわ・たるみなどの改善にも一役買っています( *´艸｀)
リンパマッサージはそのような効果が上がり維持していけるよう、リンパを流すお手伝いをしています。
疲れが抜けない方・むくみが気になる方、お肌に悩みのある方など、是非一度足を運んでみてくださいね(@^^)/~~~
