🌸リンパマッサージのお話🌸

こんにちは！きつ井整骨院でオイルリンパマッサージを担当している智美です！
資格は「トータルボディーリンパケア技術取得者」という少し長い名前のものですが、いわゆる「セラピスト」です。ちゃんと勉強して、実技試験にも合格していますのでご安心くださいね(^^)v

さて今日は、「リンパ」について少しお話しします♪

「リンパマッサージって気になるけど、実際どういうものなの？」と思っている方も多いのではないでしょうか？
簡単に言うと、リンパとは体の中にある「老廃物」や「余分な水分」を流し出すシステムのことです。さらに、免疫力を高める役割も持っているんですよ！

リンパ管は体の表面付近に7割、深いところに3割分布しています。周りにある筋肉の動きなどで足の方から頭の方へ向かって流れるようになっていて、リンパ管の中にあるリンパ液は1時間に12～13センチ程しか進みません😞ビックリですよね💦

ただし、リンパ液は血液のように心臓というポンプがないため、自力では流れを作るのが苦手です💦
そのため、筋肉の動きやリンパマッサージによって流れをサポートしてあげることが大切なんです。

リンパの流れを改善すると、こんな嬉しい効果があります✨

これらの効果は女性だけでなく、男性にとってもメリットがあります！たとえば「疲れが取れない」「むくみが気になる」という方には特におすすめです😊

リンパマッサージでは、体に溜まった余分な水分や老廃物をスムーズに流すお手伝いをします。特に、リンパ管がたくさん集まっている首・肩・足・お腹などをしっかりケアすることで、全身の調子が整いやすくなりますよ♪

また、リラックス効果も抜群なので、日頃の疲れやストレスを感じている方にもピッタリです。

効果の持続期間と施術ペース

オイルマッサージの効果は、施術後すぐに実感できますが、定期的な施術でより持続的な改善が期待できます。

最初のうちは月２回程度の施術をおすすめします。その後は、月に１回程度のメンテナンス施術でも十分効果を感じていただけます。

※施術効果には個人差があります。

オイルマッサージの効果を最大限発揮するには、定期的な施術がおすすめです。当院では、お得な会員制度もご用意しております。詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください！

施術は女性の施術者が対応いたします。

もし「疲れがなかなか抜けない」「むくみが気になる」「肌トラブルが気になる」という方がいれば、ぜひ一度オイルリンパマッサージを体験してみてください！

黄金中央のきつ井整骨院では、アットホームな雰囲気で皆さんをお迎えしています😊
お気軽にご相談くださいね。

お問い合わせは、きつ井整骨院まで！皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

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